La adicción y el placer inmediato van de la mano: una búsqueda constante de estímulos que ofrecen una gratificación instantánea, pero a costa de la felicidad a largo plazo. La necesidad de consumir, ya sea una sustancia o un hábito destructivo, responde a un circuito de dopamina que refuerza el placer momentáneo, mientras deteriora la capacidad de disfrutar una vida plena y estable.

En este episodio de 'Adicciones al Descubierto', converso con Grela Bravo, reconocida psicóloga y autora de trece libros, sobre las dinámicas sociales que nos empujan al placer inmediato y nos condenan a una infelicidad crónica.

Si quieres saber cómo romper este ciclo y tomar el control de tu vida, ¡este episodio es para ti!

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