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Escuchar "Sobreviviendo en tiempos de Cuarentena"
Síntesis del Episodio
Rocío Aragón, psicóloga de la Universidad Católica San Pablo nos recomienda varias prácticas que podemos hacer en casa, como: evitar el uso de la tecnología de manera excesiva en los niños y en los jóvenes, así como llevar una alimentación saludable y afrontar de una mejor manera esta situación de aislamiento social en familia.
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