Por: Carilu Torres

¿Alguna vez has recibido un buen consejo acerca de tu salud que no lograste seguir? ¿Ha recomendado tu doctor algún cambio en tu estilo de vida que ha sido difícil de mantener? ¿Alguna vez has querido lograr algo en tu vida, pero descubriste que no podías lograrlo por ti solo?

En este Pódcast encontrarás consejos, tips e información para que establezcas y cumplas los objetivos que quieres alcanzar, así como cambios graduales y duraderos que mejoran tu salud y bienestar.

Adopta hábitos saludables en tu vida que te lleven a la armonía física, espiritual y emocional.

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