4. Sonríele a la vida. Por una mirada, un cielo; por una SONRISA, ¡un mundo!

20/03/2019 5 min
4. Sonríele a la vida. Por una mirada, un cielo; por una SONRISA, ¡un mundo!

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Síntesis del Episodio

En este podcast se tratan los siguientes aspectos:
- No cuesta nada poner en práctica una sonrisa en tu rostro, se trata de querer ver el mundo de otra manera.
- La risa siempre ha sido un signo de distinción en mi personalidad y la gente reaccionaba positivamente ante este hecho.
- La risa nos ayuda anímicamente, a nuestro bienestar, a nuestra salud mental, a nuestra paz interior y a conseguir mayor tranquilidad y equilibrio emocional.
- Debemos intentar que los demás se contagien de la risa, que sonrían ante los demás, porque se sentirán mejor consigo mismo.
- Practica la sonrisa y la carcajada en cualquier contexto social, familiar o íntimo.