Facundo Pereyra, médico clínico especialista en Medicina Interna y Gastroenterología (MN 94517) y creador del método de Reseteo Intestinal, nos explica cómo la salud del intestino influye en distintos aspectos del bienestar general.

El Reseteo Intestinal es un método antiinflamatorio que combina caminatas diarias, meditaciones y una dieta de eliminación. “Apunta a desinflamar el intestino de manera tal que no solamente desaparezcan para siempre la hinchazón abdominal, el colon irritable, los dolores y demás, sino también que puedan mejorar síntomas asociados al mal funcionamiento intestinal pero que se manifiestan lejos del intestino”.

Existen casi 90 síntomas de enfermedades que están relacionados con el mal funcionamiento de la microflora intestinal. “El gluten, por ejemplo, afecta al 20% de los argentinos. Aun sin ser celíacos, muchas personas presentan sensibilidad al gluten y no lo saben porque los análisis de sangre suelen dar normales”, advirtió. Además, sostuvo que “el gluten afecta la salud del intestino y genera síntomas como la falta de energía”.

“Muchas personas solo limpiando su alimentación logran una mejora significativa. Nuestro programa dura una semana, en la que se recomienda una dieta basada en arroz, huevo, jamón, nueces, pollo, pescado, mariscos y algunas frutas. En pocos días los síntomas deberían comenzar a desaparecer”.

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