Escuchar "35.- Time Blocking"
Síntesis del Episodio
En la sección de desarrollo personal vamos a hablar de la técnica de time blocking, ya veréis a lo largo del monográfico que para mí es más que una técnica de organización del tiempo.
Nos puede ayudar en lo laboral y en lo personal.
Si estamos de acuerdo que el tiempo es un recurso que se va consumiendo y que es muy importante en nuestra vida, tenemos que buscar una buena manera de organizarlo.
Vamos a organizar el tiempo en el trabajo y en nuestra vida como si estuviéramos en el colegio.
Recordáis cuando teníais un horario con 3 asignaturas antes del recreo y dos después antes de irse a casa a mediodía.
Pues vamos a dividir el tiempo en bloques específicos de tareas.
Cuando tocaba matemáticas, solo nos dedicábamos a la calculadora y hacer ejercicios, cuando se acababa la asignatura, guardábamos todo y a otra cosa.
Pues eso vamos intentar hacer en nuestra gestión del tiempo. Tenemos que encontrar nuestros bloques importantes, darles un tiempo y solo dedicarnos a ese bloque.
Os lo explicaré mejor en el podcast, con ejemplos y programa que nos ayude a gestionar todo este sistema.
Nos puede ayudar en lo laboral y en lo personal.
Si estamos de acuerdo que el tiempo es un recurso que se va consumiendo y que es muy importante en nuestra vida, tenemos que buscar una buena manera de organizarlo.
Vamos a organizar el tiempo en el trabajo y en nuestra vida como si estuviéramos en el colegio.
Recordáis cuando teníais un horario con 3 asignaturas antes del recreo y dos después antes de irse a casa a mediodía.
Pues vamos a dividir el tiempo en bloques específicos de tareas.
Cuando tocaba matemáticas, solo nos dedicábamos a la calculadora y hacer ejercicios, cuando se acababa la asignatura, guardábamos todo y a otra cosa.
Pues eso vamos intentar hacer en nuestra gestión del tiempo. Tenemos que encontrar nuestros bloques importantes, darles un tiempo y solo dedicarnos a ese bloque.
Os lo explicaré mejor en el podcast, con ejemplos y programa que nos ayude a gestionar todo este sistema.
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