Escuchar "121.- Velocidad en el remate (edición verano)"
Síntesis del Episodio
En este emocionante episodio, exploraremos el fascinante mundo del látigo en el remate, un aspecto crucial en el deporte que nos apasiona. En el camino, desglosaremos este movimiento en sus componentes clave: las piernas, el tronco y, por supuesto, el brazo. Pero no nos limitaremos a eso; también desentrañaremos las complejidades de la rotación, la inclinación y la extensión-flexión en este contexto. Estos tres movimientos son la esencia misma del remate poderoso. Luego, nos adentraremos en el 50% final del remate, donde todo cobra sentido: el látigo. Descubriremos cómo el hombro, el codo y la muñeca desempeñan papeles cruciales en la generación de velocidad en el remate.
En este viaje de aprendizaje, entenderás cómo estos tres movimientos se entrelazan de manera sincronizada para lograr un remate perfecto. Aprenderás a identificar si tus jugadores están utilizando correctamente estas articulaciones o si están dependiendo en exceso de una sola. También exploraremos las rotaciones en el hombro y el codo, y cómo contribuyen a la velocidad y al efecto en tu juego.
Así que prepárate para sumergirte en el mundo del remate y descubrir los secretos del látigo que impulsan a los mejores jugadores a alcanzar su máximo rendimiento. ¡Este conocimiento te ayudará a entrenar a tus alumnos para que sean los mejores en el campo! ¡Hasta la próxima en nuestro siguiente podcast!
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