En nuestro primer episodio les contamos acerca de la historia de academia de corredores, de donde nació este proyecto y como ha evolucionado. También les hablamos sobre los puntos más básicos para empezar a correr, ofreciéndoles una guía fundamental para enfrentar el reto de forma adecuada sin lesiones de por medio. Referencias artículos científicos acerca ... Leer más...#001 – Como empezar a correr – Podcast Academia de corredores

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