Percibimos la realidad como interpretamos los pensamientos, entonces la realidad es un reflejo de nuestras creencias, conjeturas e incluso imaginación.
¿Sientes que la mente te juega una mala pasada?, tranquilo, todos hemos estado allí.
En este episodio te comparto mi ruta para construir pensamientos más edificantes, sanos y positivos.
Desde la práctica consciente de la gratitud, meditación, visualización y el reframing, hasta el rodearnos de seres que vibren en una sintonía más elevada, nos hará reinterpretar la vida hacia un ángulo más positivo.
Recuerda que, como todo en la vida, la intención es que tomes de estos consejos aquello que resuene contigo. Un paso hoy, es el mejor paso.
Me encantará leer tu opinión, dudas y recomendaciones en los comentarios.
Con amor, Gerald

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