ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Resignifica el estrés."
Síntesis del Episodio
En el episodio de hoy hablamos con Maria José Villa, psicóloga cognitivo conductual. Nos cuenta lo que el estrés significa para ella y nos invita a resignificarlo; a quitarle la connotación negativa con la que siempre lo asociamos y a volvernos conscientes en situaciones estresantes. Hablamos de las situaciones de estrés, del estrés positivo, y de la importancia de responsabilizarnos sobre lo que está en nuestro control en situaciones difíciles.
Más episodios del podcast Abrazos al corazón
El cáncer como una oportunidad.
30/07/2021
Todo pasa y no pasa nada.
15/07/2021
Vivir sin miedo.
24/06/2021
Todo se vale.
03/06/2021
Conectar con la intuición.
20/05/2021
Tu batalla es tu bandera.
06/05/2021
Vivir en amor.
22/04/2021
Es hora de hablar del tema.
08/04/2021
Con esperanza y sin prejuicios.
25/03/2021
Todo es temporal.
04/03/2021