Cómo regular nuestras emociones con Adri Muñoz

Abramos la Mente
02/09/2021 39 min Temporada 1 Episodio 11

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Síntesis del Episodio

Aquí aprenderemos sobre regulación emocional, por qué cuando intentamos controlar las emociones es peor, qué hacer si nos sentimos abrumados y más

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