Crear un hábito puede parecer abrumador, pero con los pasos adecuados, ¡puedes lograrlo! En este episodio, te guío a través de 7 pasos esenciales para empezar un hábito de forma sencilla y sostenible. Desde cómo definirlo, hasta cómo motivarte para cumplirlo, este es el plan que necesitas para dar el primer paso con intención. Escúchalo ahora y comienza a construir una vida más alineada con tus metas.   Puedes escuchar el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Separa tu consulta GRATIS  Puedes escribirme por Instagram o Facebook para separar tu consulta Gratis conmigo Descarga tu guía para una rutina mañanera aquí 👈

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