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Escuchar "Los Hábitos Que Tengas Determinarán Que Resultados Vas A Obtener | Entrevista A Antón Fraga Nistal"
Síntesis del Episodio
Los hábitos son un vehículo que nos lleva a un resultado.
Si fumas, pues mueres.
Si entrena, pues tendrás un buen físico.
Si no cuidas tus hábitos, no vas a conseguir tus objetivos.
Así de simple.
En esta ocasión he tenido la oportunidad de entrevistar a Antón Fraga, un experto en fitness y hábitos de alto rendimiento.
En esta entrevista, cuenta su historia personal y lo que ha aprendido a lo largo de sus años como entrenador personal.
https://www.instagram.com/af_entrenador/
Si fumas, pues mueres.
Si entrena, pues tendrás un buen físico.
Si no cuidas tus hábitos, no vas a conseguir tus objetivos.
Así de simple.
En esta ocasión he tenido la oportunidad de entrevistar a Antón Fraga, un experto en fitness y hábitos de alto rendimiento.
En esta entrevista, cuenta su historia personal y lo que ha aprendido a lo largo de sus años como entrenador personal.
https://www.instagram.com/af_entrenador/
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