Comenzamos el episodio 42 con varias informaciones sobre A tu Ritmo. Además, hablamos de la energía para correr y hacemos un resumen del último capítulo de Escuela de Entrenamiento. En la sección de trail, Carlos Ultrarun, recién llegado de Italia, nos habla, entre otras cosas, de la Lavaredo Ultra Trail y el marcaje de carreras.

A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.
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