En este episodio de A lo grande podcast, hablamos con Uri Imperial, mejor conocido como el "Hombre de Hielo", y nos revela los secretos detrás del Método Wim Hof. ❄️Respiración, baños de hielo y preparación mental son las claves que han transformado la salud de miles de personas alrededor del mundo.Fundador de @icebathbarcelona, Uri nos muestra en este episodio cómo el frío, lejos de ser un enemigo, es un aliado clave para reducir el estrés, aumentar la energía y encontrar calma en medio del caos.💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande”  y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub📌Síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://instagram.com/alograndepodcastTikTok: https://www.tiktok.com/@alograndepodcast👉 Instagram Uri: https://www.instagram.com/uri.imperial Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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