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Escuchar "¿Un deportista puede ser veggie?"
Síntesis del Episodio
¿En el ámbito del deporte se puede seguir una alimentación a base de plantas? ¿Puede cambiar su rendimiento o las marcas que pueda realizar? ¿Es habitual que los deportistas no ingieran la energía suficiente? Noelia López, nutricionista de Nestlé en España, nos da todas las claves.
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