¿Cómo podemos vivir una vida gratificante, significativa y plena?  

Paso 1: Identificar aquello que es importante para ti.
Min 01:11 

Paso 2: Observar tus actividades diarias (Agotadoras y neutrales)
Min 06:33

Paso 3: Descubrir cuál es tu propósito más íntimo. (Preguntas más abajo)
Min 09:28
Paso 4: Analizar tu historial de navegación.  
Min 13:05

Paso 5: Vivir según tus principios y valores a nivel personal y profesional.  Min 14:11

Paso 6: Aprender cómo alcanzar objetivos e implementar hábitos. 
Min16:14

Paso 7: Mantener la curiosidad, descubrir y redescubrir el mundo probando nuevas actividades.
Min 18:06

Preguntas del paso número 3:

- ¿Cuáles son tus valores principales a nivel personal y profesional?¿Qué legado te gustaría dejar?
- ¿Te gusta ayudar a otras personas o te gustaría poder hacerlo?
- ¿Hay algo que te apasiona y que te gustaría poder enseñar o escribir acerca de ello?    
- ¿Qué te trae entusiasmo?
- ¿Qué te motiva?
- ¿Qué te ayuda a motivarte?
- ¿Qué te inspira?
- ¿Cuáles son aquellas cosas que desearías poder hacer por más tiempo?
- ¿Qué personas han impactado en tu vida de manera positiva?
- ¿Qué personas te inspiran?
- ¿Qué oportunidad te gustaría que se te presentara?  


Lista de reproducción: Alcanza tus metas y objetivos: 
https://www.ivoox.com/alcanza-tus-metas-y-objetivos_bk_list_4717642_1.html

Audio: Cómo crear un nuevo hábito desde cero. 
https://www.ivoox.com/como-crear-un-nuevo-habito-desde-cero-audios-mp3_rf_61852188_1.html

Audio: Consigue lo que te propongas con la fórmula SMART.
https://www.ivoox.com/consigue-lo-que-te-propongas-con-la-formula-audios-mp3_rf_54689672_1.html

- Guia Gratuita "Los 7 Pasos Para Mejorar Tu Autoestima":
https://acadainstante.com/los-7-pasos-para-aumentar-tu-autoestima

- AUDIOCURSO: Viviendo Una Vida Mindfulness
https://acadainstante.com/curso/viviendo-una-vida-mindfulness

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