Hoy quería hablar contigo acerca de cómo resolver las dificultades, impedimentos y obstáculos que se nos presentan cuando queremos avanzar y mejorar nuestras vidas.
A continuación te dejo un resumen para que lo puedas poner en práctica:
Obstáculo: "Cosa que impide pasar o avanzar hacia un lugar."
Dicho esto, te invito a reflexionar, cada vez que piensas que no puedes conseguir algo, si te encuentras delante de un impedimento real o solo mental.
Recuerda que el primer paso es definir con precisión aquello que deseas, incluye hasta el último detalle siendo consciente de que estás dispuesto/a a sacrificar y que no.
Las dificultades que se te presentarán son:
1. Las excusas
Sin darte cuenta te darás falsos motivos, acerca de por qué no puedes avanzar. Cuando se te presenten excusas, lo que necesitas hacer es descubrir a qué tienes miedo.
Podría ser que tengas miedo a:
- Miedo al cambio - Miedo a la incertidumbre - Miedo al éxito - Miedo al rechazo - Miedo al fracaso - Miedo a la crítica - Miedo al que dirán
Pero no importa, no te desanimes porque una vez que reconoces esos miedos, se puede trabajar en ello.
Identifica también cuáles son aquellas excusas que te sueles contar. Te dices que te falta:
- Tiempo - Dinero - Experiencia - Conocimiento - Contactos - Recursos
Luego pregúntate: ¿Cuál es el motivo que te lleva a poner esas excusas? Acaso esas excusas te ayudan a:
- Evitar hacer cambios que te incomodan - Evitar un conflicto con alguien - Evitar tomar decisiones - Evitar exponerte - Evitar aquello que te da pereza hacer
Si aun así consideras que no se tratan de excusas sino más bien de impedimentos y obstáculos reales, pregúntate lo siguiente:
- ¿Hay alguien que haya estado en mi misma situación y lo haya conseguido de todos modos?
- Si hablara con alguien acerca de mis obstáculos, ¿cómo podría esa persona desmontar mis argumentos?
- ¿Qué me diría esa persona para desmontar cada uno de mis argumentos?
- Si yo fuera el mentor de un amigo que se encuentra en mi situación y quiere conseguir lo mismo, ¿qué le diría que haga exactamente?
Haciendo esto, te darás cuenta de lo siguiente:
- Que tú tienes las respuestas - Que sabes como hacerlo - Cuáles son tus saboteadores
También pregúntate:
- ¿Qué beneficios perderás si continúas por el camino de las excusas? - ¿A qué tienes miedo? - ¿Qué excusas sueles poner a menudo? - ¿Por qué motivo te pones esas excusas? - ¿Cómo te impiden avanzar estas excusas? - ¿Cómo será tu vida en 5 años si sigues poniéndote excusas? - ¿Cómo será tu vida en 5 años si en cambio dejas de ponerte excusas?
2. El tiempo
Cuando esto te suceda, pregúntate:
- ¿Realmente es una cuestión de tiempo? o ¿en realidad no estás haciendo tiempo para concentrarte en tus actividades de mayor prioridad? - ¿Realmente es una cuestión de tiempo? o ¿es falta de organización? - ¿Realmente es una cuestión de tiempo? o ¿es falta de establecer prioridades?. - ¿Realmente es una cuestión de tiempo? o ¿estás posponiendo hacer los cambios que deberías hacer para organizarte mejor?.
La mayoría de las veces es:
- Falta de conocimiento en gestión del tiempo - Falta de enfoque - Falta de disciplina
Aquí te sugiero que te preguntes a ti mismo/a:
- ¿Cuánto realmente quiero esto? - ¿Qué estoy dispuesto/a a sacrificar y que no?
Cuando lo tienes claro, no te estresas ni te culpas, ya que has decidido tú que sacrificar y que no.
Ejemplo, podrías estar dispuesto/a a sacrificar, ver tus series preferidas o salir los findes de semana y a su vez podrías decidir no sacrificar tu salud y/o tu tiempo en familia.
3. No sabes cómo hacerlo
Recuerda cada persona es un mundo y cada persona parte con una mochila diferente, simplemente acéptalo y permanece en paz con ello, sabiendo que lo importante es que sigas tu camino

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