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Escuchar "E6. Las 4 leyes para cambiar hábitos y cómo NO fracasar en el intento."
Síntesis del Episodio
¿Alguna vez has querido cambiar un hábito o iniciar uno nuevo y no logras mantenerlo por mucho tiempo? Este episodio es para ti. Aquí te platicaré sobre las 4 leyes del cambio de conducta por James Clear, de qué manera personalmente las he aplicado y cómo TU lograrás cambiar tus hábitos.¡Te invito a seguirme en Instagram como @105bymichelle y @michelleteranb para más contenido!
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