Ep. 33: La Frustración

03/04/2024 12 min Temporada 1 Episodio 33

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Síntesis del Episodio

Todas las personas hemos experimentado frustración en algún momento de la vida, y saber cómo gestionarla es clave para poder conectar por su poder interior.


¿Qué es la frustración? ¿Cuál es su mensaje? ¿Cómo podemos gestionarla? En este episodio descubrirás cómo transformar la frustración en un motor para el cambio, aprendiendo a transitarla con sabiduría y resiliencia. Además podrás adquirir herramientas concretas para abordarla de manera constructiva.


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