TranquilaMente
Por: TranquilaMente
Categoría: Salud y forma física
Constantemente estamos luchando entre lo que debemos y lo que realmente queremos hacer.
En este podcast, Gris y Mar, psicólogas fundadoras de "Tranquilamente" pondremos las cartas sobre la mesa, te ayudaremos a cuestionarte sobre aquellas actitudes, valores y decisiones que tomas cada día, más en automático que con consciencia.
En cada episodio hablaremos sobre aquellos temas que te pueden estar causando estrés y/o ansiedad en tu día día.
Descubrirás que ser congruente entre tus pensamientos, sentimientos y acciones, es el camino para vivir TranquilaMente.
En este podcast, Gris y Mar, psicólogas fundadoras de "Tranquilamente" pondremos las cartas sobre la mesa, te ayudaremos a cuestionarte sobre aquellas actitudes, valores y decisiones que tomas cada día, más en automático que con consciencia.
En cada episodio hablaremos sobre aquellos temas que te pueden estar causando estrés y/o ansiedad en tu día día.
Descubrirás que ser congruente entre tus pensamientos, sentimientos y acciones, es el camino para vivir TranquilaMente.
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