Son Habitos

Por: Nati Vera

Son Hábitos es el podcast diario para la mujer creyente que busca una fe práctica y coherente… donde lo que crees por dentro se nota en cómo vives por fuera.

Soy Nati Vera. Head Coach y fundadora de un programa de cambio de hábitos para mujeres mayores de 30 —muchas en perimenopausia y menopausia— que quieren salir de la obesidad y erradicar el efecto rebote.
Llegué a la fe rota, incrédula y con 220 libras encima. Después me fui al otro extremo. Y entendí que los dos extremos son trampa.

Dios me llamó al balance.

Aquí no vengo a entretenerte. Cada día te dejo un devocional corto con verdad que confronta, ciencia real y hábitos que se sostienen. Sin atajos. Sin promesas rápidas. Sin lenguaje religioso.
Identidad, carácter y coherencia… un día a la vez.

Son hábitos que despiertan.
Que forman.
Que transforman tu manera de vivir.

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