Escuchar "Medit-Ando "
Síntesis del Episodio
Si siempre creíste que te cuesta meditar es bueno que sepas que cada vez que imaginaste o te perdiste en un momento o un paisaje estabas en un proceso de meditación. El objetivo es encontrarle un encuadre para poder repetirlo a voluntad y definirle un Sentido. Esta propuesta puede ayudarte a encontrar el camino.
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