Sentir Paz

Por: Alonso Sarango

Bienvenido a Sentir Paz.

Un espacio para entender tu mente, gestionar tus emociones y construir una vida más consciente. Aquí descubrirás que la buena vida no depende de lo que tienes, sino de cómo piensas, sientes y decides vivir. Psicología práctica, reflexiones profundas y herramientas reales para tu día a día.

Nuevos episodios cada martes, miércoles y jueves a las 5 am.

Sígueme en redes como Sentir Paz y forma parte de esta comunidad que busca vivir con más calma, claridad y propósito.

43 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Sentir Paz

#43 Amistades que duran toda la vida: qué las sostiene 23/08/2026

#42 Reparar un vínculo sin perder quién eres 22/08/2026

#41 El arte de la escucha que realmente conecta 21/08/2026

#40 Cómo elegir mejor a las personas de tu círculo 30/07/2026

#39 Codependencia: cuando el otro se vuelve tu mundo 29/07/2026

#38 Relaciones que te hacen crecer vs. las que te estancan 28/07/2026

#37 Amor propio no es egoísmo: aclaremos eso 23/07/2026

#36 La soledad que sana vs. el aislamiento que daña 22/07/2026

#35 Comunicar lo que sientes sin explotar 21/07/2026

#34 Cómo identificar relaciones tóxicas sin culpa 09/07/2026

#33 El apego ansioso y por qué te agota 08/07/2026

#32 Poner límites sin sentirte malo/a persona 07/07/2026

#31 Cuando llorar es el acto más valiente 02/07/2026

#30 El perdón como liberación personal 01/07/2026

#29 Mindfulness sin misticismo: presencia real 30/06/2026

#28 La vergüenza: la emoción que más nos frena 23/06/2026

#27 Cómo sanar heridas del pasado sin revivir el dolor 13/06/2026

#26 Emociones reprimidas: el costo silencioso 12/06/2026

#25 El poder de nombrar lo que sientes 11/06/2026

#24 Regulación emocional: técnicas que sí funcionan 10/06/2026

1 2 3 Siguiente Última »

El catalogo

618.771

Podcasts

Hoy

6.873

Semana

13.400

Mes

Sentir Paz

Últimos episodios del podcast Sentir Paz

Gracias

Podcasts Activos