Respira la vida

Por: Mireia Perega

Hola, soy Mireia Perega y esto es Respira la vida, un podcast sobre bienestar emocional.Soy filósofa, con formación en mindfulness y practicante de hatha yoga, entendido como cuidado y meditación en movimiento.Aquí encontrarás reflexiones breves para parar, respirar y conectar con tu dimensión mental y emocional.Un espacio sencillo para aprender educación emocional de forma cercana y amable.

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