Repiénsatelo

Por: Cami González & Damiano Miliccia

¿Y si lo que crees saber sobre salud es lo que te está deteniendo? Bienvenidos a REPIÉNSATELO, un espacio creado por Cami y Damiano para cuestionar los dogmas de la nutrición, coaching, el entrenamiento y el bienestar funcional.

Aquí no te damos fórmulas mágicas; te damos ciencia aplicada y herramientas reales para que retomes el control de tu biología. Desde biohacking y salud hormonal hasta fuerza y mentalidad.

Es hora de dejar de seguir reglas y empezar a entender cómo funciona tu cuerpo. Repiénsatelo con nosotros. 🎙️✨

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Ep 24 | Culturismo de la Vieja Escuela: Disciplina, Historia y Legado con Cataldo Miliccia 11/08/2026

Ep 22 | Von Buren: Música, Maternidad y la Disciplina que Nadie te Enseña 04/08/2026

Ep 22 | Crecimiento personal y equipo: la filosofía de vida detrás de ChickFit. 28/07/2026

Ep 21| De $2 dólares a una marca de postres saludables: la historia de Cecisfit. 21/07/2026

Episodio 20 | De Speck a LEVEL: Cómo transformar tu gimnasio y liderar el fitness en Venezuela. 23/06/2026

Ep 19 | La verdad sobre el sueño: Lo que la doctora sueño quiere que sepas sobre tu descanso. 16/06/2026

Ep 18 | Manual de Suplementos: Toda la ciencia sobre Creatina, Whey, Magnesio y Omega 3. 09/06/2026

Ep 17 | 15 años endulzando a Caracas: La historia de éxito de Mercedes Grau. 02/06/2026

Ep 16 | RED FLAGS: Cómo saber si tu entrenador no tiene idea de lo que hace. 26/05/2026

Ep 15 | El peligro invisible de tus cosméticos: Ftalatos, Vitamina D y Salud Hormonal. 19/05/2026

Ep 14 | La verdad sobre el Ayuno Intermitente: ¿Milagro o error? 12/05/2026

Ep 13 | Cómo superar la adversidad y crear una comunidad real con Valeria Vieitez 05/05/2026

Ep.12 Por qué creamos un gimnasio SOLO para mujeres: El concepto Glute Studio. 28/04/2026

Ep. 11 | Los libros que nos cambiaron la vida: Mentalidad, Filosofía y Crecimiento 21/04/2026

Ep. 10 | De Crossfit a las Pesas: Por qué cambiamos nuestra forma de entrenar 14/04/2026

Ep. 9 | Cuando empezamos a entrenar: Lo que nadie te cuenta de los inicios 07/04/2026

Ep. 8 | Cuando el dolor aparece: Cómo prevenir lesiones y entrenar para siempre 31/03/2026

Ep. 7 | El método Nutrihack: Cómo diseñamos un cambio real desde la primera consulta 24/03/2026

Ep. 6 | ¿Seremos reemplazados por una IA? La verdad sobre el futuro del coaching 17/03/2026

Ep. 5 | Cuando empezamos a comer de verdad: Nuestra historia 10/03/2026

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