Balance Talks

Por: Balancetalksrd

Un podcast dedicado a la salud mental, el bienestar y el crecimiento personal, donde exploramos emociones, pensamientos y experiencias que forman parte de la vida cotidiana. A través de conversaciones conscientes y reflexiones profundas, buscamos ofrecerte herramientas, inspiración y compañía para que puedas conocerte mejor, sanar a tu ritmo y construir una vida más alineada contigo.

11 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Balance Talks

T1-E11 Metas realistas: el secreto para sostener lo que empiezas 25/03/2026

T1-E10 El control te está agotando (y no lo sabes) 19/03/2026

T1-E9 Cuando el miedo deja de protegerte… y empieza a controlar tu vida 11/03/2026

T1-E8 Aburrimiento Programado 06/03/2026

T1-E7 Quiero todo para ya 25/02/2026

T1-E6 Decir NO, es autocuidado, no egoismo. 18/02/2026

T1-E5 La culpa que aparece cuando empiezas a elegirte 11/02/2026

T1-E4 Cuando el cuerpo habla y no lo escuchamos 04/02/2026

T1-E3 Seguir ahí… aunque ya no haga sentido 28/01/2026

T1-E2 Comunicacion sin drama 21/01/2026

T1-E1 La trampa mental de la vida “perfecta” en redes 14/01/2026

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