Últimos episodios del podcast Autocuidado
Relajación para dormir sonidos naturaleza
14/09/2022
Imaginería: Pensamientos
07/10/2020
Cuento Sufí: Caranava de camellos
30/09/2020
Cuento: “En el Templo Zen”
09/09/2020
Cuento: “Los dos halcones”
26/08/2020
Meditación del perdón
19/08/2020
Cuento “Desafío”
12/08/2020
“Ablanda, tranquiliza y permite”
05/08/2020
Cuento El Banco del Tiempo
22/07/2020
Relajación para un descanso reparador
15/07/2020
Autocompasión. Práctica mindfulness
08/07/2020
Técnica STOP
01/07/2020
Cuento el anillo del rey
24/06/2020
Escaner corporal
17/06/2020
