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Escuchar "13: Yoga y Deporte, con Ariadna Gador."
Síntesis del Episodio
¿Puede el yoga ayudar a un deportista de élite?¿Y ser un complemento para ti que disfrutas saliendo a correr? Ariadna nos habla sobre qué tener en cuenta y cuáles pueden ser los beneficios a nivel: físico, respiratorio y menta.
Hoy aprendemos cómo el yoga puede ayudarte y ser un complemento perfecto a tu entrenamiento, sea cual sea. Yoga no es deporte, pero ambos combinan a la perfección.
Sígueme www.yoganimate.com y apúntate a la newsletter en mi web para estar al tanto de todo. En la web te dejo todos los datos de contacto de este proyecto.
Manda cualquier consulta o tema que quieras tratar a [email protected]
Lidia Instagram: @yoganimate
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