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Escuchar "73. El verano que lo cambió todo (y cómo puedes hacer que septiembre no te reviente otra vez)"
Síntesis del Episodio
¿Sabes qué es lo que más me agotaba del verano?No era el calor. Ni los niños. Ni los planes.Era llegar a septiembre sin foco, sin energía y con la sensación de haberlo desaprovechado todo. 😩Hoy empieza una mini serie brutal donde te comparto los hábitos que me sostuvieron cuando toqué fondo… y cómo tú también puedes rediseñar tu vida desde el verano 🧭☀️✨ ¿Te quedas?Porque este puede ser el verano que marque tu antes y después.📲 Descubre más recursos gratuitos, programas y contenidos:🔗www.enavsport.com🎧 Escucha el podcast:Wellness Hacker by Enavsport📺 Mira la mini serie en YouTube:Radio Enavsport📸 Únete en Instagram:@enavsport🛒 Descubre la tienda:www.enavsport.com/shop#WellnessHacker #MiniSerieVerano #Mujeres40Plus #RediseñaTuVida #EnergíaFemenina #Reto5Enavsport #BurnoutRecovery #VeranoConsciente #AutocuidadoEstratégico #HackeaTuRutina