🎙️En este episodio, exploramos la poderosa conexión entre tu salud cardiovascular y tu rendimiento cognitivo. A medida que las enfermedades cardíacas siguen siendo una de las principales causas de muerte a nivel mundial, conocer cómo tu corazón afecta a tu cerebro es más importante que nunca. 
👉Descubre cómo mantener un sistema cardiovascular fuerte no solo protege tu corazón🧠❤️,  sino también mejora tu memoria, concentración y capacidad de aprendizaje. 
👉Además, discutimos el papel clave de la educación física en las escuelas para fomentar buenos hábitos desde jóvenes y prevenir enfermedades en el futuro. 
👉¡Escucha y aprende cómo cuidar tu corazón puede mantener tu mente en forma!

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