Vyana Wellness Podcast

Por: Vyana Wellness

Expande tu practica y conocimiento con el podcast de Vyana Wellness; donde aprenderás como lograr tu máximo potencial de bienestar. A través de esta herramienta te acompañamos en tus rutinas de entrenamiento funcional y meditación mindfulness. Podrás encontrar audios informativos y meditaciones guiadas para que tu bienestar siga siendo protagonista aun después de salir de nuestro centro.

28 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Vyana Wellness Podcast

Pausa Consciente: Volver al Centro 11/06/2026

Pausa Consciente: Regresar al Presente 11/06/2026

Pausa Consciente: Calma en el Cuerpo 11/06/2026

¿Por qué la respiración es un ancla en la meditación? 11/06/2026

¿Para qué practicar la meditación? 11/06/2026

¿En qué consiste el modo de mente atardecer? 11/06/2026

¿De qué trata la meditación basada en la compasión? 11/06/2026

¿Porque Practicar Mindfulness? 11/06/2026

Domingo: Renueva tu Energía 23/01/2025

Sabado: Fluir y Disfrutar 23/01/2025

Viernes: Cierre en Gratitud 23/01/2025

Jueves: Conexión y Perseverancia 23/01/2025

Miercoles: Equilibrio en el Camino 23/01/2025

Martes: Productividad en Calma 23/01/2025

Lunes: Inicio Consciente 23/01/2025

Meditación Mindful Guiada: 15 min 17/10/2023

Meditación Mindful Guiada: 10 min 17/10/2023

Meditación Mindful Guiada: 5 min 17/10/2023

Meditación Mindful: Sonido 10/10/2023

Meditación Mindful: Silencio 10/10/2023

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