¡Hola a todo el mundo!

Hoy estrenamos una nueva sección dentro de Vivir con FSHD.

Una sección en la que vamos a tratar de aportar un poquito de luz en esa parte de nosotros que a veces olvidamos un poco.

Nuestra mente.

Vamos a intentar comprendernos un poquito más y lo haremos gracias a la ayuda de Sara.

Sara, a parte de ser mi querida hermanita, es psicóloga. Aunque no se dedica a la parte de psicología clínica, tiene muchas más nociones de psicología que yo como es normal y entiende mucho mejor ese laberinto que tenemos encima de los hombros.

Hoy vamos a hablar de lo que es, al menos para mí, el gran mal del tiempo en el que vivimos: El estrés.

¿Qué es? ¿Por qué lo tengo? ¿Es bueno o malo? ¿Puedo eliminarlo de mi vida? ¿Cómo convivo con un nivel de estrés saludable?

Hoy en Vivir con FSHD, responderemos todas estas preguntas.

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