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Escuchar "¿Qué entiendes por un episodio de Pánico?"
Síntesis del Episodio
El pánico asociado a la emoción de la Ansiedad se puede convertir en un problema de salud mental si no se aborda con las herramientas apropiadas.
Para ello, conviene comenzar conociendo qué es el Pánico. Te lo cuento dentro del Podcast.
Espero que lo disfrutes!
#nuriacubillo #vivirconansiedadesposible #panico #episodiodepanico #ansiedad #miedo #terapiaonline #psicoeducacion #emociones #saludmental
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