En este episodio de Vive con Sabiduría, exploramos cómo dejar de ser esclavos de nuestros pensamientos negativos. Combinando la sabiduría del estoicismo con técnicas respaldadas por la neurociencia, descubrirás herramientas prácticas para calmar tu mente, cambiar tu perspectiva y recuperar el control. Si a veces sientes que tu mente es tu peor enemigo, este episodio puede marcar un antes y un después.¡No te pierdas los productos oficiales del Podcast!Si este podcast te inspiró o te dejó pensando, ve a nuestras tiendas ofíciales donde podrás encontrar posters, productos inspiradores, ebooks, y artículos únicos para rodearte de sabiduría todos los días.🛍️ ⁠Envíos a todo el mundo con Etsy⁠☕️ ⁠Ebooks y más contenido en Ko-fi.⁠📚 ¿Te interesó lo que hablamos? Aquí puedes conseguir los libros mencionados:✅ ⁠Marco Aurelio - Meditaciones⁠✅ ⁠Mas lecturas estoicas⁠.✅ ⁠Journals, agendas y más.⁠✨ Todos los enlaces son afiliados, así que si compras desde ahí estarás ayudando directamente al canal. Es una forma sencilla de apoyarnos para seguir creando contenido de calidad — ¡gracias por hacerlo posible!¿Te gustó el episodio? 💬 Comparte y no olvides seguir el podcast. 🎥 También puedes ver los videos en YouTube como "Vive con Sabiduría"Hasta la próxima.

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