En este fascinante nuevo episodio tenemos con nosotros a Majo: psicóloga y personal trainer, quien estudió también la nutrición deportiva, psiconeuroinmunología y psicoinmunoendocrinología. El enfoque que se presenta es más bien interdisciplinario, integral y ver al ser humano como un todo. Nos planteamos distintos tópicos como las sintomatologías, medicina actual, alimentación, longevidad, azúcar en sangre, tipos de entrenamientos, suplementación, salud mental y física, resignificar emociones, sobrepensamiento, estrés, el poder del pensamiento, inmunología, sistema digestivo y mucho más en un episodio lleno de verdades incómodas pero necesarias...
Qué es la psiconeuroinmunología? y la psicoinmunoendocrinología?
Como podemos resignificar una emoción?
Qué tipos de suplementación son fundamentales?Acompañanos y descubrilo!

SIGAN INCÓMODOS!

Verdades Incómodas pero Necesarias 🔥🔥🔥

Creador y Conductor: Thomás Durand https://www.instagram.com/thomydurand/
Invitada: Maria Jose de Castro https://www.instagram.com/majoodecastro/ https://www.instagram.com/psicodecastroo/
Sponsor: Sophos https://www.instagram.com/sophos_fearless/

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