ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "🍃S1:005 | EJERCICIOS "
Síntesis del Episodio
El ejercicio aumenta la fuerza fisica, aporta más energía y puede ayudar a reducir la ansiedad y tensión. La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia.
Más episodios del podcast Una Mente Tranquila
UMBRALES — Espiral 🌀 2025
17/12/2025
RENACER . Aquí & Ahora
24/11/2025
Podcast REBIRTH
24/11/2025
Meditación Pachamama
15/09/2025
S4:224– Returnig to Nature
27/01/2025
S4:223– Abrazando la Naturaleza
27/01/2025
S4:220 —Solitude & Community
24/12/2024
S4:219 —Soledad y Comunidad
24/12/2024