ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Hábitos de vida saludable en ancianos: consumo de proteínas y ejercicio físico"
Síntesis del Episodio
En este episodio explico las razones por la cual es importante que la población anciana preste especial atención a sus hábitos de vida, concretamente la dieta y la actividad física. Esto se debe a la importancia que tienen en la prevención de enfermedades tan graves y prevalentes como la sarcopenia y al osteoporosis.
Más episodios del podcast Un poco de todo salud
Domingo 7. ¿Cómo luchar contra el caos?
14/06/2020
Domingo 6. Los 4 cualidades del estoicismo
24/05/2020
Un poco de estoicismo con @themedifitness
08/04/2020
Domingo 2
05/04/2020
DOMINGO 1
29/03/2020