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Escuchar "Trucos para dormir mejor con el calor"
Síntesis del Episodio
Dormir en verano con temperaturas superiores a 22-23ºC parece una misión imposible. Con la llegada del verano vuelven las noches interminables dando vueltas en la cama. Pero, ¿hay remedio? Para contamos todos los detalles, hablamos con José Manuel García Raboso, farmacéutico y experto universitario en nutrición clínica y salud nutricional y formador de Laboratorios Heel España.