En este episodio de The Why Project, Mau conversa con la multifacética Erika de la Vega: comediante, actriz, presentadora, y creadora del exitoso podcast En Defensa Propia. Con la honestidad y el humor que la caracterizan, Erika abre su corazón para contar cómo se reinventó tras una crisis personal profunda que la desconectó de todo lo que creía que era. Hablan sobre perder el amor propio, dejar atrás una carrera brillante en medios, hacer terapia, y volver a encontrarse a través de la conversación con otras mujeres. Erika comparte cómo su podcast nació desde el dolor y la necesidad de reconstruirse, y cómo desde ahí ha impactado a miles de personas que también están buscando su propósito.Si te gustó este episodio, escucha también: T2 E11. Marcela García (Mache): Aprende a amar lo que ereshttps://youtu.be/IrOuMy6krB0 T2 E6. Efrén Martínez: Lograr bienestar a través del propósito https://youtu.be/za0CVXV-OfAQueremos recordarte que existen espacios seguros donde puedes encontrar apoyo. Opción Yo es una plataforma online con más de 300 especialistas en salud mental, que pueden acompañarte en tu proceso. Si sientes que es el momento de dar ese paso, te dejamos el link donde puedes encontrar el acompañamiento que necesitas: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zz23Q Accede al taller The Why Map y comienza tu viaje hacia descubrir tu propósito: https://pay.hotmart.com/O91477530R?off=447avx9i&checkoutMode=10 Suscríbete a nuestra comunidad y recibe gratis una guía que te ayudará a usar tus emociones como brújula: www.thewhyproject.co/pages/newsletter Conoce todos los recordatorios que tenemos para vivir con propósito: www.thewhyproject.co/collections/all-products Sigue a The Why Project: Instagram: https://www.instagram.com/thewhyproject/ TikTok: https://www.tiktok.com/@thewhyprojct 🎙️ The Why Project Podcast: Conversaciones con propósito. 🎙️ #thewhypodcast #thewhyproject #maumontaner #Propósito #Bienestar #DesarrolloPersonal #Psicología #emociones #TheWhy #saludmental #erikadelavega

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