En este episodio abrimos el buzón de preguntas de nuestros alumnos de Yoga y nos sentamos a responderlas con calma, honestidad y un punto de humor.Hablamos de dudas reales que aparecen en la esterilla y fuera de ella:Cómo sostener una práctica constante en medio del estrés del día a díaQué hacer cuando aparecen molestias físicas o frustraciónCómo relacionarse con la “autoexigencia yogui” y las expectativas espiritualesPreguntas sobre meditación, alineación, descanso y vida cotidianaMás que dar recetas rápidas, compartimos contexto, matices y nuestra experiencia acompañando a alumnos durante años, para que puedas mirar tu práctica con más claridad y menos culpa.Si alguna vez has pensado “esto me da vergüenza preguntarlo en clase”, este episodio es para ti.🧘‍♀️✨ ¡Conviértete en profesor de Yoga! Descubre nuestra Formación Profesional en Lighthouse Yoga 👉 visita nuestra web para más información. 📲🕉️ ¿Quieres practicar desde casa? ¡Únete a nuestras clases ONLINE en y conecta desde cualquier rincón del mundo! 🌟🤸 Síguenos en Instagram para compartir, aprender e inspirarte con yoga, bienestar y las pequeñas cosas que alegran tu día a día. 😊💫 🎧 ¡Gracias por escucharnos y ser parte de nuestra comunidad! 🙌💖

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