Los 5 principios de Biomecánica aplicada al Yoga

08/06/2023 1h 2min Temporada 1 Episodio 10
Los 5 principios de Biomecánica aplicada al Yoga

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Síntesis del Episodio

¿Cuales son los 5 tips o consejos más relevantes para empezar a introducir la biomecánica en nuestra práctica de asana? En este episodio exploramos 5 principios fundamentales enfocándonosla en los pies, las rodillas, las caderas, la columna y... el mas importante, tu objetivo personal.Si te fascina la Biomecánica, únete a nuestra próxima formación de 30 horas para profundizar en como transformar y adaptar tu práctica independientemente del estilo que practiques.🧘‍♀️✨ ¡Conviértete en profesor de Yoga! Descubre nuestra Formación Profesional en Lighthouse Yoga 👉 visita nuestra web para más información. 📲🕉️ ¿Quieres practicar desde casa? ¡Únete a nuestras clases ONLINE en y conecta desde cualquier rincón del mundo! 🌟🤸 Síguenos en Instagram para compartir, aprender e inspirarte con yoga, bienestar y las pequeñas cosas que alegran tu día a día. 😊💫 🎧 ¡Gracias por escucharnos y ser parte de nuestra comunidad! 🙌💖