Escuchar "Límites: El poder del "NO""
Síntesis del Episodio
A veces somos arrastrados a pensar que decir "no" es egoísta y está mal. En este episodio conversamos sobre los límites y por qué es importante tenerlos #unetealaconversa
Recomendaciones:
Podcast: 3 Hacen Paréntesis
Episodio 3: "El problema de lo políticamente correcto"
youtube.com/watch?v=24XdMp4x9_4
Créditos:
Música original de Pedro Vicente Páez (@_morrokoi)
Fuentes:
@maspazmental
@paola.lavin.lps
Therapist Aid LLC (2016). ¿Qué son los límites personales? https://www.therapistaid.com/worksheets/boundaries-psychoeducation-printout-spanish.pdf
Recomendaciones:
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Episodio 3: "El problema de lo políticamente correcto"
youtube.com/watch?v=24XdMp4x9_4
Créditos:
Música original de Pedro Vicente Páez (@_morrokoi)
Fuentes:
@maspazmental
@paola.lavin.lps
Therapist Aid LLC (2016). ¿Qué son los límites personales? https://www.therapistaid.com/worksheets/boundaries-psychoeducation-printout-spanish.pdf
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