Si sientes que nunca vas a superar a tu ex, te entiendo. Esa angustia en el pecho, ese nudo en la garganta, la sensación de que nada volverá a ser igual... Todo eso es normal. Y no es solo cuestión de emociones, hay ciencia detrás del desamor. Tu cerebro está programado para aferrarse a la persona que amaste. Pero aquí está la clave: también puedes reprogramarlo para sanar.

Hoy vamos a hablar sobre qué pasa en tu cerebro cuando sufres una ruptura, por qué duele tanto y, lo más importante, cómo puedes salir adelante sin quedarte atrapado en el dolor. Vamos a analizarlo desde la psicología y te daré herramientas concretas para empezar a sanar desde hoy.

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