“Amar lo que es” de Byron Katie (extracto del libro)

17/12/2014 12 min
“Amar lo que es” de Byron Katie (extracto del libro)

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Síntesis del Episodio

Lo que es, es.
Únicamente sufrimos cuando creemos un pensamiento que no está de acuerdo con lo que es...

...Lo que piensas que no debería haber sucedido, sí debería haber sucedido. Debería haber sucedido porque así fue y ningún pensamiento en el mundo puede cambiarlo...

...Cuando dejamos de oponernos a la realidad, la acción se convierte en algo sencillo, fluido, amable y seguro...

...Pensar que yo sé lo que es mejor para cualquier otra persona es estar fuera de mis asuntos. Incluso en nombre del amor, es pura arrogancia y el resultado es tensión, ansiedad y miedo...

...Los pensamientos son como la brisa o las hojas de los árboles o las gotas de lluvia que caen. Aparecen sin más, y mediante la indagación, podemos entablar amistad con ellos...

...Este es el poder de amar lo que es.