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Escuchar "#36 Consejos para empezar una dieta vegana"
Síntesis del Episodio
¿La dieta vegana es segura? ¿Cómo transitar hacía una alimentación libre de animales? ¿Puedo ser vegana y deportista? Nuestra compañera Paula Avellaneda y Antonio Gómez nos resuelven estás dudas y nos dan algunas recomendaciones para transitar hacía una dieta vegana. Además, respondemos a las dudas de nuestros oyentes. TABLA DE CONTENIDOS: 01:22 Primeros pasos en la alimentación vegana 03:25 Principales fuentes de proteína vegetal 05:25 Preparaciones rápidas de proteína vegetal...
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