Escuchar "Cap. 20 | Hábitos atómicos, de James Clear"
Síntesis del Episodio
Los pequeños cambios diarios desencadenan un gran resultado. ¿Qué pasaría si cada día somos un 1% mejor que el anterior? James Clear lo cuenta en este libro en el que enseña a crear hábitos estables que perduren en el tiempo. Os lo cuento todo en el podcast (dura menos de 10 minutos, pero está cargado de ideas).
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