PF8 Estrategia psicológica en la gestión financiera: La teoría de la Compasión de Paul Gilbert

22/09/2025 19 min

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Síntesis del Episodio

✨ En este episodio vas a descubrir cómo la compasión puede convertirse en una herramienta estratégica para tus decisiones financieras.🧠 Exploramos el modelo de los tres sistemas de regulación emocional de la Terapia Centrada en la Compasión (CFT):⚠️ Sistema de amenaza → cómo se activa el miedo y la ansiedad ante la volatilidad.🚀 Sistema de logro → la motivación, el FOMO y la búsqueda de recompensa.🌿 Sistema de calma → la compasión como ancla que regula y equilibra.📌 Aprenderás a:🔍 Identificar pensamientos automáticos y sesgos.💡 Regular emociones intensas sin reaccionar de forma impulsiva.🪞 Integrar tu “sombra” junguiana en las decisiones de inversión.📈 Fortalecer tu disciplina y resiliencia financiera.💭 Al final de este episodio tendrás un mapa práctico para aplicar la compasión en tu vida financiera y personal, transformando el miedo y la incertidumbre en claridad y autoconocimiento.🎙️ Instagram & YouTube: @psique.fibonacci☕ Invitame un café: cafecito.app/psiquefibonacci📜 Guión completo en mi newsletter:psiquefibonacci.substack.com🔗 Todos los enlaces: linktr.ee/psique.fibonacci

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