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Escuchar "¿Qué hacer ante un ataque de pánico? "
Síntesis del Episodio
Esta es una pregunta recurrente que siempre me hacen: ¿Cómo identificar y manejar un ataque de pánico? Recuerda, con asesoría emocional aprenderás más y mejor a manejar esas emociones desbocadas que te toman por asalto. Aquí te explico cómo actuar cuando los procesos ansiosos rebasan los límites.
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