EP4: ¿Por qué procrastinamos?

11/10/2021 19 min Temporada 1 Episodio 4

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Síntesis del Episodio

Llevaba varios años procrastinando mi proyecto, les platico cómo fue que deje de hacerlo y lo llevé a la acción. En este episodio abordamos el tema desde una perspectiva emocional y desde el enfoque de creación de hábitos por medio de 5 pasos efectivos.
Les dejo las recomendaciones de los libros mencionados en el episodio:
1. Levantarse y luchar: Cómo superar la adversidad con la resiliencia
2. Hábitos Atómicos